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⭐ 特集AI・チャット画像・デザイン動画・音声

はじめてでも大丈夫。まずこれから使いたい無料AIツール10選

AIとの会話、画像づくり、文字起こしなど、目的と必要な準備を比べて選べます。

ツールみっけ！ 編集部2026年9月20日 更新約7分で読めます

先に結論

まず1つだけ選ぶなら Ollama です。インストールして1行打つだけで、自分のパソコンの中でAIが動きます。画像を作りたいなら Fooocus、文字起こしなら Whisper。この3つを押さえておけば、AIでできることの全体像がつかめます。

AIツールは、できることも必要な準備もそれぞれ違います。ここでは自分のパソコンで試せるものを中心に、10個を紹介します。ソフトが無料でも、接続するAIや置き場所には費用がかかる場合があります。

選んだ基準

  • ソフト自体を無料で使える方法があること。外部AIやサーバーの費用は別に確認します。
  • 必要な準備を公式の説明で確認できること。所要時間は機種・通信・経験によって変わります。
  • 専門の知識がなくても、何をしているか分かること
  • 日本語で使えるか、日本語の情報が十分にあること

まず入れる3つ

Ollama

自分のパソコンで、AIに質問や文章の整理を頼む

手元でAIを動かす入口。ここから始めるのがいちばん失敗しません。

無料日本語は一部WindowsMacLinux
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Jan

パソコンにアプリを入れて、AIと会話する

コマンドすら打ちたくない人はこちら。アプリを入れて選ぶだけです。

無料日本語は一部WindowsMacLinux
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Upscayl

小さい画像を拡大して、見やすくする

効果が目に見えるので、AIの実感がいちばん早く得られます。

無料日本語は一部WindowsMacLinux
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作るのが楽しくなる4つ

慣れてきたら触る3つ

かんたんさで並べた一覧

ツール向いている人むずかしさGPU日本語
OllamaAIを手元で動かしてみたい人★1無くても動く会話は日本語OK
Janコマンドを打ちたくない人★1無くても動く一部
Upscayl写真をきれいにしたい人★1あると速い一部
VOICEVOX動画にナレーションを入れたい人★1不要日本語専用
Fooocus画像を作ってみたい人★2必要指示は英語推奨
rembg写真の背景を大量に消したい人★2不要画面なし
Whisper会議を文字にしたい人★2あると速い日本語に強い
Open WebUI手元のAIを見やすい画面で使いたい人★2不要日本語表示あり
AnythingLLM資料をAIに読ませたい人★2不要一部
DifyAIの仕組みを自分で組みたい人★2不要日本語表示あり
数値は 2026年9月18日 に確認したものです。
Q全部入れたほうがいいですか？

Aおすすめしません。1つ入れて、1週間使ってみてください。自分の作業のどこが楽になったかが分かってから、次を足すほうが続きます。

Qパソコンが古いのですが動きますか？

A文字起こし・背景削除・音声合成は、古いパソコンでも動きます（時間はかかります）。画像生成と大きいAIモデルだけは、性能が足りないと厳しいです。

Q有料のAIサービスは要らなくなりますか？

Aなりません。手元のAIは最新の商用モデルほど賢くありません。「外に出せない情報」と「大量に回す処理」を手元で、「難しい相談」を有料サービスで、という使い分けが現実的です。

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